パーソナルトレーニングについて

※只今パーソナルトレーニングの受付はスポーツジム春日でのみ行っております。
誠に申し訳ございませんが、スポーツジム筑紫野では現在パーソナルトレーニングの受付は行っておりません。
ご了承ください。

ご要望を伺い、ひとりひとりに合わせたトレーニングメニューを作成します

①オンリーワンのサポート！

パーソナル（マンツーマン）トレーニングの最大の魅力メリットは「個別性」です。カラダは皆さんが想像している以上に個人差があります。１００人いたら１００人が違うカラダといっても過言ではありません。 パーソナル（マンツーマン）トレーニングは、一人ひとりのニーズや目的にあわせて、オンリーワンの指導をサポートしていきますので効果が出やすいのです。

②精神面のサポート！

人に見られると「きれいになる」「シャキとする」などといいますが、それはトレーニングにもあてはまります。誰かの（パーソなるトレーナー）の視線があることによって、 心身ともに機能が高まり、充実したトレーニングとなります。

③継続性のサポート！

トレーニングは続けなければ効果がでません。スケジュールを誰か（パーソナルトレーナー）に管理してもらうことは、とても効果的です。やる気があっても、「明日にしよう」などついつい 後回しになってしまうことが多いと思います。しかしパーソナルトレーナーとの予約を作ることで、トレーニングに対してモチベーションが下がっている時にも、トレーニングへと足は向かいます。 「トレーングをして自分を鍛えよう」との決意がムダにならないためにもパーソナルトレーニングの利用はおすすめです。

料金について

パーソナルトレーニングには、別途チケットの購入が必要です。
下記の表より、ご希望の時間と回数のチケットをスタッフまでお申し付けください。

通常のパーソナルトレーニング料金
　　※下記料金は税抜き価格です

目標達成した会員様の声!!

3ヵ月でこの身体！７３kgあった体重を筋力トレーニング、食事のみで１７kgも落とされました(*^^*)
やる気と継続さえあれば、変わるものですねえ(^^)v
今度こそ体を変えたいと思っているアナタ！
親切、丁寧、経験豊富なトレーナ―が心よりお待ちしております(^-^)

なんとしても２週間で３kg落としたいと春日ジムダイエットコ―スに申し込みされました(^^)v
ハ―ドなトレーニングでも楽しみながら頑張っています！(*^^*)
是非、目標達成させましょう(^_^)v

1ヵ月で!!体重２kg,体脂肪率3%，ウエスト５cm,ヒップ９cm落としました(*^^*)

念願の腕回り４０CMオ―バ―達成

※只今パーソナルトレーニングの受付はスポーツジム春日でのみ行っております。
誠に申し訳ございませんが、スポーツジム筑紫野では現在パーソナルトレーニングの受付は行っておりません。
ご了承ください。